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与不安的斗争.

与不安的斗争.

抖动是增加的脉动, 可转移到武器. 交叉后发生, 肉搏战, 紧张和发射前兴奋的结果. 紧张情绪的出现导致肾上腺素的释放.

控制措施: 如果箭头开始突然跳动, 需要跑一点, 坐了几次, 推出去, 拉起直到, 直到他觉得, 体内的肾上腺素“耗尽”并且脉动停止. 还有其他方法 - 很好地伸展双手或通过鼻子吸气并通过嘴巴呼气。. 这就是冬季两项运动员所做的.

注意到, 在向目标射击到向白纸射击时,抖动和脉动通常会消失. 在没有对命中准确性负责的情况下,箭头平静下来, 不必要的兴奋消失了.

 

                          
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