L'issue favorable de l'existence autonome dépend de nombreux facteurs.: état physique et psychologique, ravitaillement en nourriture et en eau, efficacité des équipements, etc.. Arctique et tropiques, montagnes et déserts, taïga et océan – chacun de ces espaces naturels est caractérisé par ses propres caractéristiques, qui déterminent les spécificités de la vie humaine (règles de comportement, moyens d'obtenir de l'eau et de la nourriture, construire un abri, la nature des maladies et les mesures de prévention, façons de se déplacer). Plus les conditions environnementales sont difficiles, plus la période d'existence autonome est courte, plus la lutte avec la nature exige de stress, plus les règles de conduite doivent être strictement respectées, plus le prix est cher, qui paie pour chaque erreur. La volonté d'une personne a une grande influence sur la vie d'une personne., détermination, calme, ingéniosité, forme physique, endurance. Mais même ces qualités importantes ne suffisent parfois pas à sauver. Les gens meurent de chaleur et de soif, sans le savoir, qu'en trois étapes il y a une source d'eau économe, geler dans la toundra, ne pas construire un abri avec de la neige, mourir de faim dans la forêt, où il y a beaucoup de jeu, devenir victimes d'animaux venimeux, sans savoir, comment prodiguer les premiers soins en cas de morsure.
Lorsqu'une personne se trouve sur n'importe quel type de terrain, les chances de survie dépendent des facteurs suivants:
le désir de survivre;
Capacité à appliquer les connaissances existantes, se conformer strictement aux exigences de séjour dans une zone particulière;
Confiance dans les connaissances locales;
Ingéniosité et initiative;
Discipline et capacité à suivre un plan;
La capacité d'analyser et de prendre en compte ses erreurs.
survivre – Cela implique de résoudre trois problèmes majeurs:
1. Pouvoir se cacher du froid, chaleur et vent, protéger le corps de l'hypothermie ou de la surchauffe, selon le terrain et les conditions météorologiques.
2. Fixez immédiatement le taux journalier de consommation d'eau, et quitter la réserve d'urgence en dernier recours. Des mesures doivent également être prises pour trouver des sources d'eau.
3. Planifiez votre alimentation et assurez-vous, qu'il y a assez d'eau pour cuisiner et manger.
1.1. Préparation psychologique.
Il n'y a pas de distinction claire entre les personnes en bonne santé mentale et les personnes atteintes de maladie mentale. Méfiez-vous de l'un de ces groupes.. Un moraliste et un maximaliste peuvent devenir fous tout seuls – pas de perturbations majeures. Cela se produit parfois à partir de l'introspection et de la collision des rêves avec la réalité.. Véritable intellectuel (pas seulement diplômé) –
ne peut être ému par l'esprit que dans une situation extrême, lorsque les possibilités de ses mécanismes de défense mentale consciemment développés sont épuisées. Ces mécanismes sont: foi en une fin heureuse (“une fin heureuse”); peur de la mort (“décès – acte unique, après quoi il n'y aura plus de sensations”); volonté; astuces pour l'intelligence lors d'un travail physique monotone (“la route sera maîtrisée par la marche”); rêves (principal et de secours); méfiance; cynisme; esprit d'accomplissement (pas pour l'abnégation!); l'habitude de rire, y compris sur vous-même.
1.1.1. Apathie.
Dans une catastrophe inattendue, quand la mort semble inévitable, le seul danger à 100% est, que vous pouvez tomber dans un état d'apathie – comme un lapin avalé par un boa constrictor. L'histoire des accidents majeurs regorge d'exemples, quand les gens sont morts juste parce que, qu'ils ont perdu espoir trop vite et n'ont rien fait pour se sauver. Le salut est, pré-accorder à la perception d'une situation critique comme votre propre chance tant attendue de devenir un héros. Tu dois être remonté. agir comme ça, pour que plus tard ce ne soit pas une honte de se souvenir
1.1.2. Isolation.
Le manque d'information déprime le psychisme. unicellulaire – la plus forte punition pour un prisonnier. Mais la situation n'est pas du tout désespérée pour l'intellectuel.. Profiter de la paix pour organiser le savoir, des idées, auto-organisation. Faire du yoga. S'il y a assez de nourriture – entraînez vos muscles. Procurez-vous un animal de compagnie, par exemple, araignée. Regarde le, former, expérience. Vous découvrirez quelque chose d'utile. Scindez consciemment votre personnalité, sans attendre, jusqu'à ce qu'elle se bifurque à cause de la schizophrénie. Beaucoup d'options: je – passionné et moi – un cynique, je – Christ et moi – diable etc.. Si vous vous ennuyez – tripler, quadruple. Commencez consciemment à penser à haute voix. Ça commencera tout seul un jour, mais vous êtes en avance sur les événements pour la prévention des troubles mentaux. Incapacité à écrire – une bonne raison de commencer un entraînement sérieux de la mémoire. La mémoire a un énorme potentiel. Vous pouvez parfaitement garder à l'esprit plus d'une grande théorie.
1.1.3. immensité du travail.
Les intellectuels ne tolèrent pas le travail physique monotone. Supposer, Vous devez marcher sur une grande distance ou retourner une grande quantité de terrain avec une pelle. C'est un travail très ennuyeux., mais ça permet de penser à autre chose. Gardez la tête occupée à organiser vos impressions passées: rappelez-vous les bons moments, films, livres. Analysez votre vie. Ce divertissement durera longtemps. Tu peux encore rêver – À propos de, à quel point tout sera bon. Cherchez les avantages dans la situation actuelle. Il peut consister, par exemple, en musculation, dans le développement de certaines qualités mentales.
1.1.4. Dépression.
La dépression survient à la suite d'un gros revers ou d'une grosse perte.. Une combinaison de désagréments mineurs peut conduire à la dépression., un manque de succès
– lorsque “tout est mauvais”. Dans cet état, une humeur suicidaire peut se former., c'est-à-dire des pensées obsessionnelles sur le suicide. Fixez-vous une règle: toujours retarder les décisions autant que possible. Le matin est plus sage que le soir. De nouvelles idées viendront, les circonstances vont changer, de bons conseils viendront. Considérer: toute perte grave n'est ressentie émotionnellement que pendant les trois premiers jours. Ensuite, une personne s'habitue à tout. Gagner en force pour 3 journée. Si tu ne veux pas vivre, auditer ces joies, qui sont encore à votre disposition. Ils peuvent en avoir assez, pour justifier votre existence. Si vous avez des ennemis, penser, comme ils seront ravis de ta fin médiocre. Si vous n'avez pas osé prendre des mesures décisives toute votre vie, engagez-le “sous le rideau”. Il peut vous rendre votre volonté.
1.1.5. drogues.
N'essayez surtout pas la drogue. Pour la santé, il n'y aura pas de mal d'une fois, mais tu briseras pour toujours la barrière en toi, et succomber à la tentation une deuxième fois sera beaucoup plus facile. En général, la meilleure façon de se protéger des tentations dangereuses – n'essayez pas. Expérience personnelle – réalisation absurde par rapport au risque d'effondrement de la personnalité et de destruction de la santé. La justice n'est plus à la mode de nos jours. Mais si tu – forte personnalité, ou veux être, pourquoi avez-vous besoin de la mode des gens ordinaires faibles? Outre, les qualités volontaires vous ajoutent considérablement de la valeur dans une relation d'affaires, lorsque vous postulez pour un emploi dans une entreprise réputée.
1.1.6. Panique.
La bousculade se produit alors, quand le chemin du salut semble disponible, mais rare. Il n'y a aucun moyen de s'échapper – pas de panique. Il y a un moyen, mais il semble, que le train part, – c'est là que le béguin commence. Dans la panique, les gens oublient la morale: peut écraser les enfants, et vieilles dames. La panique ne désactive pas la capacité de penser. Trouver un argument solide, et vous aurez une chance d'arrêter la foule.
1.1.7. Comportement avant la catastrophe.
L'analyse des catastrophes montre: le danger qui augmente lentement n'excite pas l'alarme. Par exemple, beaucoup de gens sont têtus, lorsque les autorités gouvernementales les expulsent des zones dangereuses.
1.1.8. Comportement lors d'un sinistre.
Un peu de stress dans une situation critique aide à réfléchir, fort – entrave. La perception du temps peut être perturbée: le temps semble s'étirer. Il peut y avoir un dédoublement de personnalité: une moitié pense et agit, et l'autre regarde tout ça et est horrifié (“les yeux ont peur – les mains font”). Dans cette autre moitié, une personne se voit, pour ainsi dire, du côté, rappelle des images de sa vie. Une forte peur est ressentie, lorsque l'état de dédoublement de la personnalité n'est pas encore installé et qu'il est déjà passé. Bifurcation – c'est la compensation de la peur, distance de lui. Les habitudes les plus fortes fonctionnent, supprimer toutes les autres habitudes et connaissances nouvellement acquises.
1.1.9. Conséquences des situations critiques.
Généralement, chez les gens, survivants de la catastrophe, les troubles mentaux commencent: insomnie, apathie, craindre, cauchemars, perte d'appétit, impuissance. Souvent, le changement ne commence pas immédiatement après une catastrophe, et après quelques mois. Ces perturbations sont réversibles. Cela aide beaucoup à se connecter avec les gens., qui peuvent parler ouvertement de leurs expériences.
1.1.10. Formation à la maîtrise de soi.
Sans vérifier votre maîtrise de soi au moins à l'entraînement, Tu ne peux pas en être sûr. Craindre, colère, battage publicitaire – émotions insidieuses. Apprenez à reconnaître leur début. Simuler mentalement des situations, dans lequel ils peuvent être appelés. Proposez des formules d'auto-hypnose et saturez-les d'associations. Par exemple: “je n'ai pas peur de la mort, car après il n'y aura plus rien” Ou: “je n'ai pas peur de mourir, parce que l'âme est toujours immortelle”. Ne testez pas les nerfs des autres au lieu des vôtres: n'attendez pas le train, allongé sur les rails. hauteur d'essai – autre chose. Essayez de marcher jusqu'au bord du toit. Mais juste au cas où, cravate. Bon pour regarder des films d'horreur. Organisez parfois votre prochain entraînement: vivre mentalement différentes situations difficiles: feu d'avion, rencontre avec un voleur, bagarre dans un restaurant.
1.1.11. Espoir.
Dans les difficultés, espérer le meilleur aide à garder. Le soldat rêve de “dembélé”, Robinson – A propos de la voile à l'horizon. Ayez des rêves de rechange au cas où le principal échouerait.. Ne mettez pas tout sur une seule carte: se déplacer dans plusieurs directions (mais ayez peur de vous disperser). Regarder des films hollywoodiens. Il y a toujours une fin heureuse. Il y a peu de principes, mérite d'être cru. Crois le, qu'il existe un moyen de sortir de toute situation désagréable en principe. Le seul problème est, es-tu assez intelligent, pour le trouver.
1.1.12. Conflit avec la morale.
L'esprit humain est flexible, le vocabulaire est riche, et toute abomination peut être trouvée une excuse. Ne te cherche pas d'excuses. Conflit avec la loi – bêtises avant un conflit avec votre meilleure moitié “je”. Pense, combien de tourments votre négligence vous causera dans vos années de déclin, quand tu commences à penser à l'âme. N'invente pas une morale commode. Même les cyniques suivent certaines règles. Ces règles, constituant la base invariante de la conscience, ancré dans nos instincts, parce que nous – créatures du troupeau. Risque mortel, sauver quelqu'un – c'est généralement juste de la bêtise ou une posture hypertrophiée. Laisser vivre les autres – ça soulage pas mal de soucis et en plus c'est agréable en soi. Si vous n'avez pas de raison impérieuse de ne pas faire quelque chose, discutable du point de vue de votre moralité, ne te contente pas de le faire “Au cas où”. Mais si c'est douteux “oui” et “Non”, faites-le de manière décisive, ce qui est mieux pour vous personnellement.
