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La lutte contre le trac.

La lutte contre le trac.

La gigue est une pulsation accrue, transférable aux armes. Se produit après le croisement, combat au corps à corps, tension nerveuse et à la suite de l'excitation de pré-lancement. L'apparition de frousse provoque la libération d'adrénaline.

Des mesures de contrôle: si la flèche commence à battre soudainement la nervosité, besoin de courir un peu, s'asseoir plusieurs fois, pousser, tirer jusqu'à, jusqu'à ce qu'il sente, que l'adrénaline dans le corps "s'est épuisée" et que la pulsation s'est arrêtée. Il existe d'autres moyens - de bien étirer vos mains ou d'inspirer par le nez et d'expirer par la bouche.. C'est ce que font les biathlètes.

Remarqué, que très souvent les tremblements et les pulsations disparaissent lors du tir sur une cible pour tirer sur une feuille de papier blanche. En l'absence de responsabilité pour la précision des coups, les flèches se calment, et l'excitation inutile disparaît.

 

                          
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