El resultado favorable de la existencia autónoma depende de muchos factores.: estado fisico y psicologico, suministros de alimentos y agua, eficiencia del equipo, etc.. Ártico y trópico, montañas y desiertos, taiga y océano – cada uno de estos espacios naturales se caracteriza por sus propias características, que determinan las especificidades de la vida humana (reglas de comportamiento, formas de conseguir agua y comida, construyendo un refugio, la naturaleza de las enfermedades y las medidas para su prevención, maneras de moverse). Cuanto más duras sean las condiciones ambientales, cuanto más corto sea el período de existencia autónoma, cuanto más estrés requiere la lucha con la naturaleza, más estrictamente se deben observar las reglas de conducta, más caro el precio, que paga por cada error. La voluntad de una persona tiene una gran influencia en la vida de una persona., determinación, calma, ingenio, aptitud física, resistencia. Pero incluso estas importantes cualidades a veces no son suficientes para salvar. La gente se muere de calor y sed., sin saberlo, que en tres pasos hay una fuente salvadora de agua, congelar en la tundra, no poder construir un refugio de nieve, muriendo de hambre en el bosque, donde hay mucho juego, convertirse en víctimas de animales venenosos, sin saber, cómo proporcionar primeros auxilios para una mordedura.
Cuando una persona se encuentra en cualquier tipo de terreno, las posibilidades de supervivencia dependen de los siguientes factores:
el deseo de sobrevivir;
Habilidad para aplicar los conocimientos existentes., cumplir estrictamente con los requisitos de permanencia en un área en particular;
Confianza en el conocimiento local;
Astucia e iniciativa;
Disciplina y capacidad para seguir un plan.;
La capacidad de analizar y tener en cuenta sus errores..
sobrevivir – Esto significa resolver tres problemas principales:
1. Para poder esconderme del frio, calor y viento, proteger el cuerpo de la hipotermia o el sobrecalentamiento, dependiendo del terreno y las condiciones climáticas.
2. Establecer inmediatamente la tasa diaria de consumo de agua, y dejar la reserva de emergencia como último recurso. También se deben tomar medidas para encontrar fuentes de agua..
3. Planifica tu dieta y asegúrate, que haya suficiente agua para cocinar y comer.
1.1. preparación psicológica.
No existe una distinción clara entre las personas mentalmente sanas y las personas con enfermedades mentales.. Tenga cuidado con cualquiera de estos grupos.. Un moralista y un maximalista pueden volverse locos solos – sin grandes perturbaciones. Esto a veces sucede por la introspección y por el choque de los sueños con la realidad.. verdadero intelectual (no solo un graduado) –
puede ser movido por la mente sólo en una situación extrema, cuando se agotan las posibilidades de sus mecanismos de defensa mental conscientemente desarrollados. Estos mecanismos son: fe en el final feliz (“un final feliz”); Miedo a la muerte (“muerte – acto único, después de lo cual no habrá sensaciones.”); fuerza de voluntad; trucos para la inteligencia durante el trabajo físico monótono (“el camino será dominado por el andar”); Sueños (principal y de repuesto); desconfianza; cinismo; espíritu de logro (no por autosacrificio!); el hábito de reír, incluso sobre ti mismo.
1.1.1. Apatía.
En un desastre inesperado, cuando la muerte parece inevitable, el único 100% peligro es, que puedes caer en un estado de apatía – como un conejo tragado por una boa constrictor. La historia de los grandes accidentes está repleta de ejemplos., cuando la gente moría solo porque, que perdieron la esperanza demasiado rápido y no hicieron nada para salvarse. La salvación es, sintonizarse previamente con la percepción de una situación crítica como su propia oportunidad largamente esperada de convertirse en un héroe. usted debe ser elevado. actuar así, para que después no fuera una vergüenza recordar
1.1.2. Aislamiento.
La falta de información deprime la psique. sola cámara – el castigo más fuerte para un preso. Pero la situación no es del todo desesperada para el intelectual.. Aprovechar la paz para organizar el conocimiento, ideas, autoorganización. Hacer yoga. Si hay suficiente comida – entrena tus músculos. Consíguete una mascota, por ejemplo, araña. Vigilarlo, tren, experimento. Descubrirás algo útil.. Divide conscientemente tu personalidad, Sin esperar, hasta que se bifurca a consecuencia de la esquizofrenia. muchas opciones: yo – entusiasta y yo – un cínico, yo – Cristo y yo – diablo, etc.. si estas aburrido – triple, cuadruplicar. Conscientemente empieza a pensar en voz alta. Comenzará solo algún día, pero te adelantas a los acontecimientos para la prevención de los trastornos mentales. incapacidad para escribir – una buena razón para comenzar un entrenamiento serio de la memoria. La memoria tiene un potencial enorme. Perfectamente puedes tener presente más de una gran teoría.
1.1.3. inmensidad de trabajo.
Los intelectuales no toleran el trabajo físico monótono. Suponer, Necesitas caminar una gran distancia o remover una gran cantidad de tierra con una pala.. Este es un trabajo muy aburrido., pero te permite pensar en otra cosa. Mantén tu cabeza ocupada organizando impresiones pasadas: recuerda los buenos tiempos, películas, libros. analiza tu vida. Este entretenimiento durará mucho tiempo.. Todavía puedes soñar – Sobre, lo bueno que será todo. Buscar los beneficios en la situación actual. puede consistir, por ejemplo, en entrenamiento muscular, en el desarrollo de ciertas cualidades mentales.
1.1.4. Depresión.
La depresión surge como resultado de un gran contratiempo o una gran pérdida.. Una combinación de molestias menores puede conducir a la depresión., falta de Éxito
– cuando “todo está mal”. En este estado, se puede formar un estado de ánimo suicida., es decir, pensamientos obsesivos sobre el suicidio. Establece una regla para ti: siempre retrasar las decisiones tanto como sea posible. La mañana es más sabia que la tarde.. Vendrán nuevas ideas, las circunstancias cambiarán, vendrán buenos consejos. Considerar: cualquier pérdida grave se experimenta emocionalmente solo durante los primeros tres días. Entonces una persona se acostumbra a todo.. Gana fuerza para 3 día. Si no quieres vivir, auditar esas alegrías, que todavía están disponibles para usted. Pueden obtener suficiente, para justificar tu existencia. si tienes enemigos, pensar, como se van a deleitar con tu mediocre final. Si no te has atrevido a tomar ninguna acción decisiva en toda tu vida, cometerlo “debajo de la cortina”. Puede devolverte tu voluntad.
1.1.5. drogas.
Absolutamente no pruebes las drogas.. Para la salud no habrá daño de una vez., pero siempre romperás la barrera en ti mismo, y sucumbir a la tentación por segunda vez será mucho más fácil. En general, la mejor manera de protegerse de tentaciones peligrosas – no intentes. Experiencia personal – logro sin sentido en comparación con el riesgo de colapso de la personalidad y la destrucción de la salud. La justicia está fuera de moda en estos días. pero si tu – fuerte personalidad, o quiero ser, ¿Por qué necesitas la moda de la gente común débil?? Además, las cualidades de voluntad fuerte le agregan valor significativamente en un conocido de negocios, al solicitar un trabajo en una empresa de renombre.
1.1.6. Pánico.
Estampida se produce entonces, cuando el camino a la salvación parece disponible, pero escaso. No hay manera de escapar – sin pánico. Hay una manera, pero parece, que el tren se va, – aquí es donde comienza el enamoramiento. En pánico, la gente olvida la moralidad.: puede aplastar a los niños, y ancianas. El pánico no apaga la capacidad de pensar. Encuentra un argumento fuerte, y tendrás la oportunidad de detener a la multitud.
1.1.7. Comportamiento antes del desastre.
El análisis de desastres muestra: el peligro que aumenta lentamente no excita la alarma. Por ejemplo, muchas personas son tercas, cuando las autoridades gubernamentales los desalojan de áreas peligrosas.
1.1.8. Comportamiento durante un desastre.
Un poco de estrés en una situación crítica ayuda a pensar, fuerte – estorba. La percepción del tiempo puede estar alterada.: el tiempo parece estirarse. Puede haber una doble personalidad.: la mitad piensa y actúa, y el otro lo mira todo y se horroriza (“los ojos tienen miedo – las manos hacen”). En esta otra mitad, una persona se ve a sí misma, por así decirlo, desde el lado, recuerda fotos de su vida. Se experimenta un miedo fuerte, cuando el estado de personalidad dividida aún no se ha establecido y cuando ya ha pasado. Bifurcación – es una compensación por el miedo, distancia de el. Los hábitos más fuertes funcionan, suprimir todos los demás hábitos y conocimientos recién adquiridos.
1.1.9. Consecuencias de las situaciones críticas.
Normalmente, en las personas, sobrevivientes del desastre, comienzan los trastornos mentales: insomnio, apatía, miedo, pesadillas, pérdida de apetito, impotencia. El cambio a menudo no comienza inmediatamente después de un desastre, y después de unos meses. Estas perturbaciones son reversibles.. Ayuda mucho conectar con la gente., que pueden hablar abiertamente sobre sus experiencias.
1.1.10. Entrenamiento de autocontrol.
Sin comprobar tu autocontrol al menos en los entrenamientos, no puedes estar seguro. Miedo, enojo, bombo publicitario – emociones insidiosas. Aprende a reconocer su comienzo. Simular mentalmente situaciones, en que se les puede llamar. Invente fórmulas de autohipnosis y satúrelas con asociaciones. Por ejemplo: “no tengo miedo a la muerte, porque despues de eso no habra nada” O: “no tengo miedo de morir, porque el alma sigue siendo inmortal”. No pruebes los nervios de otras personas en lugar de los tuyos.: no esperes el tren, acostado en los rieles. altura de prueba – otra cosa. Intenta caminar hasta el borde del techo.. Pero por si acaso, ata. Bueno para ver películas de terror.. A veces organiza tu próximo entrenamiento: experimentar mentalmente diferentes situaciones difíciles: incendio de avion, reunión con un ladrón, pelea en un restaurante.
1.1.11. Esperanza.
En las dificultades, la esperanza de lo mejor ayuda a mantener. Soldado sueña con “dembélé”, robinson – sobre la vela en el horizonte. Tenga sueños de repuesto en caso de que el principal falle.. No pongas todo en una tarjeta: moverse en múltiples direcciones (pero ten miedo de dispersarte). Ver películas de Hollywood. Siempre hay un final feliz. Hay pocos principios, vale la pena creer. Créelo, que hay una salida a cualquier situación desagradable en principio. El único problema es, eres lo suficientemente inteligente, para encontrarlo.
1.1.12. Conflicto con la moral.
La mente humana es flexible., el vocabulario es rico, y cualquier abominación se puede encontrar una excusa. No te inventes excusas. Conflicto con la ley – tonterias ante un conflicto con tu media naranja “yo”. Pensar, cuánto tormento te causará tu negligencia en tus años decrecientes, cuando empiezas a pensar en el alma. No inventes una moralidad conveniente. Incluso los cínicos siguen algunas reglas. Estas reglas, constituyendo la base invariable de la conciencia, incrustado en nuestros instintos, porque nosotros – criaturas de manada. Riesgo letal, para salvar a alguien – por lo general es solo estupidez o posturas hipertrofiadas. Dejar vivir a los demás – alivia muchas preocupaciones y además es agradable en sí mismo. Si no tienes una razón de peso para no hacer algo, cuestionable desde el punto de vista de su moralidad, no solo lo hagas “por si acaso”. Pero si es dudoso “sí” y “No”, hazlo con decisión, que es mejor para ti personalmente.
